5 Señales y consecuencias de la indiferencia: ¿Por qué se muestra indiferente?

La indiferencia significa no preocuparse por alguien. Por este motivo, cuando alguien es indiferente hacia ti, te está demostrando que, en realidad, no le interesas. Pero, ¿por qué alguien puede comportarse así y qué consecuencias puede tener hacia nosotros/as?

Señales de indiferencia

Las personas pueden mostrar de diferentes maneras su indiferencia hacia los demás, aunque la forma más común es intentar evitar o mostrar una falta de interés en comunicarte contigo o la falta de compromiso. Otra de las señales que pueden indicar que alguien es indiferente hacia ti son las siguientes:

1. Nunca inicia la comunicación: Si eres quien siempre inicia conversaciones con ellos/as, esto puede ser un signo de que esta persona es indiferente hacia ti. En una relación equilibrada y sana, suelen ser ambas partes quiénes inician con frecuencia el contacto.
2. No pregunta sobre ti: En algunos casos, las relaciones pueden ser solo por interés. Es decir, quieren algo de ti y no se preocupan genuinamente contigo. Una señal de que estás en una relación duradera es que las personas no solo están interesadas en lo que tienes para ofrecerles, sino también en ti como persona. En estos casos, alguien indiferente no buscará saber de tu vida, simplemente querrá obtener aquello que estaba buscando.
3. Interrumpe tus conversaciones: Esta también es una manera de desconectarse y mostrar cierta indiferencia. Interrumpir a los demás muestra una falta de voluntad a querer saber de la otra persona o de ayudarle en algún momento.
4. Muestras en su lenguaje corporal: Todos sabemos cómo se ve el aburrimiento en los demás. De hecho, una persona puede mostrarte su indiferencia a través de sus acciones más que con sus palabras. Por ejemplo, estar todo el rato con el teléfono móvil o mirando a otros lados es una clara señal de que esta persona es indiferente contigo.
5. No te devuelve las llamadas o mensajes: Un claro signo de que alguien es completamente indiferente es cuando esta persona acaba sin responder muchos de los mensajes o llamadas que le haces.

Si crees que en tus relaciones puede suceder esto, es importante que intentes aclarar cuál es el motivo principal. Tener una relación con una persona que te trata con indiferencia puede acabar afectándote en tu salud mental, por ello, debes tomar ciertas medidas.

¿Qué puede significar la indiferencia en una relación?

Cuando una persona es indiferente en una relación, esto puede ser debido a las siguientes razones:

• No están interesados/as en ti: A veces la indiferencia puede ayudarnos a detectar a quiénes no deberíamos tener a nuestro lado, ya que a estas personas realmente no les interesamos.
• No compartís los mismos intereses: Con el paso de los años los intereses pueden cambiar. Esto puede acabar implicando que acabéis teniendo objetivos o valores diferentes que pueden impulsar una sensación de indiferencia en las relaciones.
• Son agresivos-pasivos: Algunas personas pueden usar la indiferencia para castigar a los demás. Este tipo de actitudes son poco sanas debido a que te están dañando sin la oportunidad de poder afrontar tus errores.
• Te están manipulando: La indiferencia también puede ser usada para intentar conseguir algo de ti.
• Están enmascarando el interés: En algunos casos, las personas pueden mostrar una actitud indiferente debido a que intentan enmascarar lo que sienten realmente hacia ti.

Consecuencias de la indiferencia

Cuando alguien cercano es indiferente hacia nosotros/as, en muchos casos esto puede implicar una serie de consecuencias en nuestra salud mental. Algunas de las más comunes son las siguientes:

1. Aumentan nuestras inseguridades: Cuando alguien que nos importa nos pasa por alto, podemos sentir que es parte de nuestra ‘culpa’. Ante estos sentimientos, muchas personas pueden sentirse más inseguras con quienes le son indiferentes.
2. Baja autoestima: La indiferencia puede ser traducido erróneamente para quiénes lo reciben como ‘valer demasiado poco’. Por lo tanto, si esta situación se repite a lo largo de los años, esto puede implicar un daño en nuestra autoestima.
3. Aumenta nuestro nivel de ansiedad: Algunas personas pueden sobre analizar una situación en la que alguien les trata con indiferencia. Esto puede comportar cierta ansiedad.
4. Nos sentimos más solos/as: Cuando alguien nos rechaza, ya sea a través de la indiferencia u otras actitudes, esto puede implicar que nos sintamos más solos/as ante el mundo.
5. Miedo al rechazo: Si tienes a personas que te han tratado con indiferencia, es normal que sientas cierto temor a que esto se repita.

Estas son algunas de las consecuencias que puede comportar la indiferencia emocional en nuestras relaciones. Si sientes que alguien cercano a ti te está tratando así y te está afectando, es recomendable que acudas a un profesional de la salud mental.

¿Cómo actuar ante la indiferencia?

Como vemos, existen muchas razones por las que las personas pueden mostrarse indiferentes en sus relaciones. De este modo, es importante saber cuál es la razón detrás de estos comportamientos y actuar en función de lo que signifiquen. Algunas cosas que deberías de tener en cuenta son las siguientes:

• ¿Es una indiferencia puntual o continua? Todos podemos pasar por malos momentos. En este caso, la indiferencia es a causa de un malestar o crisis por el que está pasando esta persona.
• ¿Qué ganan siendo indiferentes? Esta pregunta también puede ayudarte a decidir si esta persona realmente vale la pena para ti.
• Intenta confrontarlos: Si la persona indiferente es alguien que realmente te importa y te aporta, quizá lo mejor sea intentar hablar con ellos/as sobre cómo te sientes.
• Trabaja en tu autoestima: A veces, esta sensación también puede ser debida a que nos sentimos poco valiosos/as para las personas que están a nuestro lado a causa de que sufrimos de una baja autoestima. Por ello, quizá una buena iniciativa sería empezar a trabajar en nosotros/as.

La indiferencia es una actitud que puede dañar tanto nuestro vínculo con los demás como nuestra autoestima. Por lo tanto, si sientes que alguien te está tratando con este tipo de comportamiento, es necesario que abordes esta situación antes de que te afecte.

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