La terapia a domicilio, también llamada psicología a domicilio, se trata de un tipo de terapia que se da cuando el terapeuta brinda un asesoramiento en el hogar de la persona afectada. Estos tratamientos están enfocados a aquellos casos en los que la persona no puede desplazarse de su establecimiento, ya sea debido a la urgencia, gravedad o síntomas que está experimentando. Pero. ¿En qué casos se recurre a la psicología a domicilio?
¿Qué es la psicología a domicilio?
La psicología a domicilio es, ni más ni menos, la atención psicológica realizada en el domicilio del paciente. Este tipo de terapia puede ser muy útil para aquellos pacientes a los que les cuesta desplazarse por algún motivo, pero también para los profesionales que aún no disponen de centro propio o lo comparten con otros. La terapia a domicilio combina algunos beneficios de la terapia online con otros de la terapia presencial clásica que se efectúa en la consulta del profesional.
Normalmente, las personas que acuden al apoyo psicológico en casa suelen ser pacientes con dificultades para llegar a los consultorios probados o los de los centros de salud mental. Los factores que podrían impedir que alguien reciba atención incluyen problemas de dinero, edad, problemas médicos crónicos, agorafobia, entre otras afectaciones.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo/a a domicilio y otro presencial?
La única diferencia entre una terapia en un centro psicológico a una en domicilio es el lugar físico en el que se desarrolla, el resto es todo igual. Las terapias suelen iniciarse con una primera sesión en la que el paciente contará su caso y, a partir de ahí, se establecerán objetivos y tareas según sea la problemática a tratar. Se establecerá una periodicidad de las citas posteriores y la terapia de psicología a domicilio seguirá hasta que el profesional considere que la terapia ha cumplido las expectativas del paciente.
¿Por qué acudir a los psicólogos/as a domicilio?
El abanico de problemas que se pueden tratar de manera exitosa a través de los psicólogos/as a domicilio es amplísimo. De hecho, este tipo de terapia aúna las ventajas de la terapia online (desde la comodidad del hogar del paciente) con la presencial (ambos cara a cara, donde es más fácil detectar aspectos de comunicación no verbal):
Sí que es cierto que está especialmente indicado para trastornos que impiden salir de casa, como es el caso de la agorafobia. Las personas que temen interactuar con otros, como pasa en la fobia social, pueden ver esta alternativa como una salida. No podemos olvidar a aquellas personas que por edad (sean niños o personas mayores) tienen algo más de dificultad a la hora de desplazarse, para ellos es mucho más fácil poder realizar psicología a domicilio. Principalmente, los psicólogos/as a domicilio suelen tratar los siguientes trastornos:
- Trastornos psicológicos: Algunos trastornos comunes que pueden tratar un psicólogo/a a domicilio son la ansiedad, depresión y el estrés postraumático.
- Delincuencia juvenil: El apoyo psicológico en casa puede ser muy útil cuando se trabajan con conductas problemáticas en adolescentes y jóvenes.
- Problemas familiares: Los psicólogos/as a domicilio pueden ayudar en la construcción de relaciones, en la comunicación, el manejo de conflictos y en la resolución de problemas. También la psicología a domicilio puede ayudar a reducir el estrés en el hogar y a fortalecer los vínculos familiares.
- Terapia de pareja: El asesoramiento matrimonial o de pareja en el hogar puede ayudar a mejorar la intimidad y a resolver conflictos que quizá en una terapia presencial pasen desapercibidos.
- Trastornos del desarrollo o lesiones cerebrales: Un psicólogo/a a domicilio también puede ser de utilidad en una persona con problemas de desarrollo o que ha sufrido de una lesión cerebral. De hecho, los terapeutas pueden ayudar a crear estrategias para apoyar el desarrollo del paciente en su día a día.
- Apoyo psicológico de emergencias: Los psicólogos/as a domicilio también realizan terapias de emergencia. Esto puede ser utilidad en casos de depresión grave, trastornos alimentarios o problemas de conducta extremos.
Beneficios del apoyo psicológico en casa
Las principales ventajas de la psicología a domicilio son:
- Analizar el entorno: Estar en casa del paciente puede aportar información al psicólogo que no vería en su centro.
- Más naturalidad: El paciente puede sentirse menos vulnerable, ya que él es el anfitrión, está en su terreno, donde tiene todo controlado.
- Mayor privacidad: Hay más privacidad al no tener que entrar en un centro psicológico y luchan contra el estigma aún existente.
- Más facilidades: El paciente aprovecha mejor su tiempo al no tener que desplazarse.
- Integración: Facilita la posibilidad de que otros miembros de la familia estén presentes.
- Mejores estrategias de afrontamiento: La residencia del paciente es el entorno idóneo para llevar a cabo ejercicios que después podrán repetir solos.
- Mayor conexión con el terapeuta: La consulta psicológica en casa puede permitir establecer lazos más efectivos entre el terapeuta y el paciente.
Las sesiones de psicología a domicilio pueden alternarse con otras en la consulta privada. De este modo, este tipo de terapias pueden ser de utilidad tanto si se trata de un trastorno que nos incapacita como si queremos abordar el problema psicológico desde otra perspectiva.
¿A quién le puede ayudar hacer terapia a domicilio?
Este tipo de terapia psicológica puede venir muy bien a personas que tengan bastantes problemas a la hora de poder acudir a la consulta cuando se encuentra en un mal momento emocional (por ejemplo, las personas que sufren agorafobia). También es ideal para las que tienen alguna discapacidad que le imposibilita ir a un centro bien se lo hace más difícil, ya que el hecho que venga el psicólogo evita desplazamientos. Las personas que sufren crisis serias también es uno de los perfiles más beneficiados de esta psicoterapia. Finalmente, aquellos pacientes que tienen una limitación a la hora de poder desplazarse, ya sea porque no tienen carnet de conducir o coche o porque el transporte público tiene mala combinación.
¿Cómo se desarrolla una sesión de terapia a domicilio?
Se desarrolla exactamente de la misma manera que si fuera en la consulta del psicólogo, pero en casa del paciente. Si crees que necesitas terapia, pero no quieres o puedes desplazarte a un centro psicológico has de saber que existen muchos profesionales que ofrecen el servicio de apoyo psicológico en casa, por ello, puedes preguntar a tu psicólogo.
¿Quién te puede ayudar?
La psicología a domicilio la puede realizar cualquier psicólogo que esté colegiado y pueda ejercer y dar terapia, exactamente igual que ocurre con cualquier tipo de terapia. Es importante que el vínculo entre paciente y psicólogo sea bueno y sincero. En este caso el hecho de hacer la terapia en casa del paciente puede ayudar a que este se relaje y pueda conectar antes con su terapeuta. Asimismo, es importante asegurar que el lugar en el que se hace la terapia es cómodo y tiene la privacidad necesaria para poder hacer terapia sin problemas.
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Bibliografía
- Home-Based Therapy. Good Therapy. https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/modes/home-based-therapy
- Caring for someone with mental illness. Better Helth. https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/servicesandsupport/caring-for-someone-with-mental-illness
