No puedo parar de mirar personas

Realizada por Ivan · 1 jun 2022 Trastorno Obsesivo Compulsivo

Hola, sufro de un tic de mirada descontrolada, me pasa que no puedo dejar de mirar a las personas ya sea familiar, hombre, mujer, amigos, personas desconocidas. Mi problema llega que me pongo muy incómodo e incomodo mucho a las personas con quien estoy, tanto es así que quiero vivir el resto de mi vida solo, cuando estoy con gente nunca puedo estar tranquilo, siento que mi vida es un asco, actualmente sufro depresión y ansiedad por esto.

Espero alguien me pueda ayudar, necesito ayudar URGENTE!!!

Mejor respuesta 2 JUN 2022 · Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas

Buenos días Iván. En primer lugar, muchas gracias por poner tu consulta aquí y dar el gran paso de comentar tu situación.
En muchas ocasiones, las personas se sienten mal consigo mismos y tienen un bajo estado de ánimo que afecta a la gente que está a su alrededor ya que ésto es algo de lo que se dan cuentan. Tal vez esa ansiedad y depresión estén influenciando negativamente sobre la gente con la que tratas y de ahí surge la incomodidad.
Deberías asistir a un profesional que intentase aumentar el autoestima y autoconcepto que tienes sobre tí mismo, así como dotarte de las herramientas y estrategias adecuadas para relacionarte con los demás.
Si te decides por asistir a una intervención psicológica no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Un saludo,
Lorena Morales.

Lorena Morales Psicólogo en Mérida

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