Descripción
Soy Sara Vergara, psicóloga sanitaria colegiada AN-11629. Graduada en psicología por la Universidad de Sevilla y habilitada con máster general sanitario por la Universidad de Cádiz. Tengo un posgrado en terapias de tercera generación.
A continuación, muestro todos los servicios que puedo ofrecer:
Terapia individual
Trabajaremos desde la individualidad sobre el motivo de consulta: ansiedad, estado de ánimo bajo/depresivo, duelos, problemas de autoestima, gestión de emociones, crisis vital, dificultades en los vínculos (de pareja, amistades, familiares...), dependencia emocional, maltrato en la relación de pareja o en la familia, etc. Todo ello en un espacio seguro y de escucha, avanzando al ritmo que necesites hasta obtener las herramientas que te permitan recuperar un mayor bienestar emocional.
Evaluación y terapia psicológica y neuropsicológica con niños y adolescentes
Abordaremos a través de un espacio individual para el/la menor y su familia demandas como gestión de emociones (rabietas, baja tolerancia a la frustración, ansiedad infantil, miedos, celos...), habilidades sociales y problemas de conducta.
También acompaño a niños y niñas con dificultades de aprendizaje, déficit de atención e hiperactividad, diversidad funcional, etc a estimular sus funciones cognitivas.
Pautas para una crianza positiva
Educar a un niño o niña no es tarea fácil. No hay un manual de instrucciones que nos diga cómo debemos criar a nuestros hijos. Por ello, parte de mi trabajo se centra en dar pautas a los padres y las madres para que pongan en práctica herramientas basadas en la crianza positiva y el buen trato y así fortalezcan el vínculo con sus pequeños.
Acompañamiento en la maternidad
Ofrezco ayuda psicológica e información clave durante todo el proceso perinatal (embarazo, parto y posparto) para fortalecer y proteger la salud mental de las madres.
La terapia es un proceso de autoconocimiento, aprendizaje y logro de cambios. ¿Te unes a este camino?
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Recomendaciones sobre Sara Vergara Ortega
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Ayer, 18 Septiembre 2024
Carolina
Paciente verificado
Ayer, 18 Septiembre 2024
Opinión sobre Sara Vergara Ortega
Empecé a ir a terapia por problemas de ansiedad y baja autoestima. Me ha ayudado a entender cosas de mí misma que antes ni me imaginaba. Me ha dado muchas herramientas para tratarme mejor a mí misma y aprender a poner límites.
Ayer, 18 Septiembre 2024
Clara
Paciente verificado
Ayer, 18 Septiembre 2024
Opinión sobre Sara Vergara Ortega
Super buena profesional ,tiene una capacidad para conectar contigo increíble, siempre tiene la actitud correcta para ayudarte. Me ha ayudado a entender mis emociones y ahora me siento mucho más capaz de gestionarlas.
Ayer, 18 Septiembre 2024
Javier
Paciente verificado
Ayer, 18 Septiembre 2024
Opinión sobre Sara Vergara Ortega
Siento que con Sara finalmente estoy haciendo un progreso real en mi vida gracias a su ayuda. No solo me escucha, sino que también me ofrece perspectivas nuevas y efectivas para manejar mis problemas. La recomiendo al 100%!
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