Consultorio Dejar de fumar

Hola Williams, la abstinencia, como prácticamente casi todos los procesos cerebrales, sigue un proceso que los psicólogos llamamos habituación: imagina una montaña rusa que sube hasta lo más alto y de...

Buenas tardes, muchas gracias por u consulta. Escucho por un lado que tu pareja te esta pidiendo cosas que no estás segura de querer dar y por otro lado que estás de baja por ansiedad. En cuanto a...

Hola Jose. Ya que no das muchos detalles te hablaré de manera general. Habla con tu novia, coméntale esto mismo y pregúntale cómo ve ella el tema del tabaco. Si a ella le gustaría dejarlo pero no ...

Lo de masturbarse está bien. Yo probaría con la fumadora al natural, en sí misma, verás que tiene otro gusto la cosa. Aunque he de decirte que te complica la vida casi seguro. Para mi vida personal, c...

Si ya está la decisión tomada, parte del problema está resuelto. Para tener éxito en el día a día y no dejarse llevar por la tentación, es necesario saber manejar el deseo. Pues es algo que va estar...