Los fines que su hija de 7 años viene, duermen abrazados y me siento excluida e incómoda la verdad hasta celosa. Lo hablé con el le dije q no deberíamos dormir los tres juntos a lo que él respondió que si solo deberían dormir solo ellos dos solos. Me hizo sentir que no debería mal y que salgo sobrando, ¿estoy mal?
Respuesta enviada
En breve comprobaremos tu respuesta para publicarla posteriormente
Ha habido un error
Por favor, inténtalo de nuevo más tarde.
Reserva cita online inmediata por 40€
Recibe atención psicológica en menos de 72h con profesionales colegiados y eligiendo la hora que más se adapte a tus necesidades.
Mejor respuesta
12 NOV 2024
· Esta respuesta le ha sido útil a 8 personas
¡Hola, Laura! Es completamente normal que te sientas desplazada y hasta excluida en esta situación. Estás en una relación en la que es fácil que surjan sentimientos encontrados, especialmente cuando hay una tercera persona en el vínculo: su hija. No es una cuestión de “tener celos” de una niña, sino de cómo se está organizando la dinámica y de los espacios emocionales en los que todos se mueven. Y, en situaciones como esta, es fácil que se convierta en una especie de “tira y afloja” emocional que puede ser agotador. Sin quererlo, ambos terminan poniéndose a prueba: ¿quién vale más? ¿a quién quiero más? Para él, debe ser una encrucijada complicada también: ¿cómo voy a querer más a mi pareja que a mi hija?
Es muy comprensible que él quiera aprovechar estos momentos de cercanía y dormir con su hija ahora que aún es pequeña. Para ellos, puede ser un momento único y especial que fortalece su vínculo. Pero eso no quita que, para ti, también sea importante poder compartir esos momentos de intimidad y cercanía con él. Y en ese sentido, claro que cualquier persona en tu lugar se sentiría herida si, al expresar cómo te sientes, tu pareja te responde de forma brusca o da a entender que tú “sobras” en la situación.
Lo que ambos necesitan es encontrar un equilibrio. Esto no se trata de quién recibe más o menos amor, sino de organizar el tiempo y los espacios para que todos puedan sentirse cómodos, incluidos y queridos. Estar en una relación en la que ambos puedan sentir que son valorados es clave para construir un vínculo estable y duradero. Quizás podrías explicarle que no buscas competir con su hija ni “quitarle” ese espacio, sino encontrar una forma en la que los tres puedan disfrutar del tiempo juntos de manera que nadie se sienta excluido o fuera de lugar.
La forma en que él te respondió al expresar tus sentimientos es algo importante. Es comprensible que te haya dolido porque no solo parece que el problema no se resuelve, sino que, además, su respuesta fue hiriente. Esto no es algo menor, y es normal que te hayas sentido mal, ya que cualquier persona se sentiría herida al recibir una respuesta así. Para poder avanzar, es importante que haya una comunicación sincera y respetuosa en la que te sientas escuchada sin que te hagan daño con las palabras.
Recuerda que tus sentimientos son válidos. Estás en tu derecho de pedir una relación en la que te sientas valorada y escuchada. Y en un tema tan delicado como este, es esencial encontrar un punto medio donde el tiempo y los momentos compartidos sean significativos y satisfactorios para todos.
12 NOV 2024
· Esta respuesta le ha sido útil a 0 personas
Hola Laura.,
encantada de saludarte.,
siento tu malestar, es totalmente comprensible dada la actitud y los hechos de tu pareja.
Cuando se está en pareja y uno de ellos tiene un hijo es importante ser realista, comprensible pero siempre luchar por las necesidades de uno también. Si tienes la sensación de que no tienes tu sitio y de que de alguna forma estás sobrando es porque intentas adaptarte a esa realidad pero en el fondo no estás cómoda porque no te sientes querida.
Te recomiendo que hables con tu pareja sobre cómo te sientes con estas situaciones y lo que te gustaría. Sus actitudes te impiden también poder conocer y querer a su hija. Al tiempo es importante que trabajes en ti, que te cuides tanto física como mentalmente para no focalizarte solamente en esto y que se convierta en un aprendizaje para ti.
Si lo necesitaras, puedes contactarme y trabajamos juntas en el proceso.
Un saludo,
Rocío
12 NOV 2024
· Esta respuesta le ha sido útil a 6 personas
Buenas tardes Laura:
Primero, y como siempre, quisiera darte las gracias por compartir tus sentimientos y tu experiencia. Es completamente comprensible que esta situación te haya hecho sentir incómoda y hasta un poco celosa. Estás en una posición delicada, y lo que sientes es normal. Vivir este tipo de dinámica familiar, donde existe el vínculo cercano entre tu pareja y su hija, puede despertar emociones encontradas, así que no estás mal por sentirte así.
Es probable que lo que sientes tenga que ver con la forma en que él ejerce su rol de padre. Cada padre es distinto; algunos son más cariñosos y otros más distantes, y en este caso, él parece expresar el vínculo con su hija de una manera cercana y afectuosa. A su edad, es muy natural que busque esa cercanía, pero con el tiempo, su hija pasará por etapas en las que irá buscando más autonomía y espacio propio, y la forma de relacionarse cambiará.
Es completamente normal también sentir celos en una familia cuando un miembro recibe atención o cariño que podríamos desear compartir. Pero esos celos no son algo "malo" ni indican que no quieres lo mejor para su hija, solo muestran tu deseo de tener un lugar importante en la relación, y eso es totalmente natural.
Además, cuando hablaste con él sobre el tema, entiendo que pudo haberte afectado la respuesta que te dio, ya que sonaba como si te dejara a un lado, cuando en realidad solo intentaba reafirmar el vínculo con su hija. Es probable que no haya sabido expresar su punto de una forma que incluyera tus sentimientos, y eso, sumado a lo que ya venías sintiendo, hizo que te sintieras fuera de lugar. Lo importante es recordar que estos momentos no están destinados a alejarte, sino que pueden ser oportunidades para fortalecer la relación desde el diálogo y la comprensión.
Quizás podrías plantearle la idea de encontrar momentos especiales y de cercanía también entre vosotros dos. Podríais reservar tiempo para conectar en pareja, respetando su rol de padre, pero recordándole también el valor de la relación que compartís.
Recuerda también que, para sentirte fuerte en cualquier relación, es importante que cuides de ti misma y hagas cosas que te hagan sentir bien, independientemente de los demás. Encontrar momentos para hacer actividades que disfrutes o que te llenen de energía te puede dar la confianza y el bienestar que a veces estos momentos familiares complicados pueden desgastar
Estoy seguro de que, hablando las cosas con cariño y paciencia, encontraréis una forma de que todos os sintáis valorados y cómodos. Recuerda que no estás sola en estos sentimientos.
12 NOV 2024
· Esta respuesta le ha sido útil a 1 personas
Querida Laura,
Gracias por abrirte y compartir cómo te sientes. Es completamente natural que te sientas incómoda e incluso excluida en esta situación, especialmente si te encuentras en un rol importante en la vida de tu pareja y deseas sentirte valorada y presente en esos momentos en común.
La relación entre padres e hijos puede ser muy fuerte, y a veces, en estas dinámicas, es fácil que alguien se sienta desplazado o fuera de lugar. No estás equivocada al expresar tus sentimientos, es totalmente válido que quieras una estructura en la que también te sientas incluida y respetada.
Para manejar este tema, te sugiero que tengas una conversación abierta y serena con tu pareja. Puedes explicarle que, aunque entiendes la importancia del vínculo que tiene con su hija, también te gustaría que considerara tu lugar y tus necesidades dentro de la relación. En vez de plantearlo como algo que separa o excluye, puedes enfocarlo en la importancia de encontrar un equilibrio en el que todos se sientan bien.
También podría ser útil hablar de alternativas que mantengan esos momentos de conexión entre él y su hija, sin que esto afecte la intimidad de pareja. Quizás puedas proponer espacios dedicados para ellos y otros para ustedes como pareja, respetando así ambas necesidades.
Recuerda que tus sentimientos son válidos, y el diálogo respetuoso es el mejor camino para crear una convivencia armónica donde todos se sientan apreciados.
