Los no de las entrevistas laborales

Realizada por Mj · 15 ene 2019 Psicología de RRHH y organizaciones

Quiero cambiar de trabajo porque no me siento valorada (sobre todo económicamente hablando) pero la cuestión, no paro de hacer entrevistas de trabajo y no paro de recibir por respuesta "no estás seleccionada". Sé que en esa selección influyen muchos aspectos: formación, experiencia, actitud en muchas salgo convencida de que bien, pero luego me desmoraliza cada constestación negativa que recibo y no sé como sobrellevarlo.

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Mejor respuesta 16 ENE 2019

La palabra N-O tiene un significado, Nueva Oportunidad, si desistes jamás te seleccionarán, si sigues intentándole tienes más posibilidades de que te seleccionen.

Amín El Imami Psicólogo en Albacete

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20 ENE 2019

Estimada MJ,

Como bien sabes, hay mucha competitividad en la sociedad actual, y se valoran muchas habilidades que no se aprenden en la universidad o en los centros de formación profesional, por ejemplo. Intenta analizar tu CV o llévalo a una persona que sea experta en tu familia profesional para que te sugiera qué aspectos podrías mejorar, y también intenta ver, de toda la formación y experiencia que tienes, qué es lo que te han aportado para mejorar estas habilidades: Trabajo en equipo, iniciativa y cultura emprendedora, inteligencia emocional, tolerancia a la frustración, atención al cliente, habilidades comunicativas, espíritu de competición, superación personal, etc. Incluso las actividades que hiciste de joven (por ejemplo, actividades deportivas) ayudan a esto. Intenta reflexionarlo y en la próxima entrevista, cuando expongas tu experiencia, intenta justificar qué te aportó en base a las habilidades que te he dicho.

Algo que también sería interesante, para vender mejor tus capacidades, es que plantees tus propios proyectos y que intentes "venderlos" en la entrevista. Así verán que tienes iniciativa y conocimientos sobre la materia.

Espero haberte ayudado un poco. Un cordial saludo.

Rafael López Azuaga Psicólogo en Cádiz

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19 ENE 2019

Estimad@ Consultante:

Por una parte veo que puede que estés teniendo alguna dificultad de poder realizar entrevistas de selección. Ten en cuenta que es un proceso difícil y complejo, que requiere preparación y que en máximo una hora tienes que demostrar al entrevistador que eres el candidat@ más idóneo para ese puesto.

Se trata de una preparación no solo de la entrevista, sino también de que va a pasar si no lo pasas. La frustración y desesperación que aparece puede ser muy grande y difícil de gestionar, incluso puede llevar a unos niveles elevados de ansiedad en futuras entrevistas apareciendo un circulo vicioso de ansiedad - fracaso - baja autoestima - ansiedad.- etc.

Ángel Luis Guillén Psicólogo en Madrid

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