¡Hola!
Mi nombre es Roberto, soy psicólogo general sanitario especializado en Terapias Psicológicas de Tercera Generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Mindfulness.
Te ofrezco un espacio de confianza y comprensión para expresar con total libertad tus emociones y cualquier problema que te esté afligiendo, y así juntos podremos encontrar la mejor solución posible para la reducción de tu sufrimiento.
Trabajaremos con terapias de demostrada evidencia cientíica, como la Terapia Cognitivo Conductual y la ACT, siempre dentro de un marco de atención Humanista, en el que primará, la escucha activa, la empatía y tu comodidad y bienestar psicológico.
Tendremos en cuenta todos los ámbitos que forman tu ser, biológico, familiar, social, profesional, educativo, ocio, etc., y te explicaré los procesos psicológicos, físicos y conductuales concretos de tus problemas, para con este conocimiento, explorar juntos la mejor manera posible de sobreponerte a tu situación conflictiva.
El enfoque de la ACT me permite realizar tratamiento para la mayoría de los problemas psicológicos, ansiedad, depresión, pensamientos obsesivos y compulsiones, trastornos de la alimentación, duelos, insomnio, problemas de conducta, etc.
Hago terapia individual, terapia de pareja y terapia familiar, y realizo cursos talleres de Mindfulness, Psicología, Gestión Emocional y Desarrollo Personal.
Si estás interesado también realizo asesoramiento y coaching personal, laboral y educativo, y planes personalizados para poner en marcha Tu Proyecto de Vida.
Ahora que ya me conoces un poco, estoy a tu disposición para acompañarte en tu proceso de superación personal si lo consideras oportuno.
Recibe un cordial saludo y no dudes en contactar conmigo, estaré encantado de atenderte.
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23 Julio 2023
Marie
Paciente verificado
23 Julio 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Llegué a la consulta de Roberto con mucha angustia, ansiedad, una gran inestabilidad emocional que no me aguantaba ni yo.
Enseguida me sentí cómoda, fue fácil hablar con naturalidad, sin vergüenza, sin miedo a ser juzgada.
Hace unos días leí en el libro: "Como hacer que te pasen cosas buenas" de Marian Rojas Estapé que:
"La actitud del médico alivia el dolor. El médico debe de ser persona vitamina para sus pacientes"...
Es cierto y en mi caso así fue. Estar frente a un profesional amable, empático, que escucha, comprende y te da otra visión de la situación con una simple explicación, una sencilla pregunta o un esquema... Es Grande!
De algún modo te hace reflexionar y avanzar, sin darte cuenta, por un sendero con menos piedras.
Cada semana esperaba nuestro encuentro con ilusión porque sabía que su gentileza, un comentario positivo, una frase esperanzadora activaría la hormona oxitocina en mi organismo y reduciría mi malestar.
Sin duda me ayudó mucho y bien en esa época complicada y seguramente volveré para que me ayude a comprender y aceptar algunos temas de la infancia porque tengo plena confianza en él.
Gracias Roberto!
06 Febrero 2023
Ana
Paciente verificado
06 Febrero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Empecé con Roberto por una recomendación, y la verdad, menos mal que hice caso.
Es un maravilloso psicólogo y una excelente persona, cálido y agradable, no da miedo hablar con él y decir cualquier cosa.
Recomendable al 100%
01 Febrero 2023
Laura
Paciente verificado
01 Febrero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Roberto está siendo de gran ayuda en mi proceso de desarrollo personal. Sus preguntas y comentarios me sirven para reflexionar sobre mis problemas e inquietudes. Me alegra haberle conocido y que me ayude en todo este proceso.
25 Enero 2023
Adrian
Paciente verificado
25 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Me ayudó muchísimo hablar con él y superar la primera etapa de mi ruptura, gracias a él pude ni desviarme de mi camino durante ese vaivén emocional, destacando sobre todo por su cercanía la problema y el hacerte sentir seguro hablando con el.
22 Enero 2023
Patricia
Paciente verificado
22 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Dentro de poco hará casi un año que conocí a Roberto. Recuerdo que llegué a su consulta rota en mil pedazos (todavía me emociono al pensar en ese día). Tenía problemas de insomnio, de ansiedad, sentimiento de culpa constante, sentía que había tocado fondo. Desde el primer día me ayudó dándome las herramientas necesarias para recomponerme, me enseñó a escuchar mis pensamientos, a conectar conmigo misma y a hacer caso de mis instintos.
Durante el tiempo que duraron las sesiones me hizo sentir cómoda, escuchada y comprendida, siempre desde la más absoluta profesionalidad.
Por mi experiencia no puedo más que recomendarlo como psicólogo. Tanto si estás pasando una mala racha como si crees que quieres mejorar en algún aspecto de tu vida en concreto, pídele una cita y déjate aconsejar por un gran experto.
22 Enero 2023
Isaac
Paciente verificado
22 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Mi valoración sobre Roberto es super positiva, ya que en todo momento ha sido claro y transparente, y muy cercano,en mi caso ha sido de grandisima ayuda ya que en todas las sesiones que hemos tenido me ha hecho ver el lado correcto de mi situación y la buena dirección,si tuviera q necesitar de verlo de nuevo,no dudaria en volver a el.
22 Enero 2023
Pedro
Paciente verificado
22 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Todo lo que puedo decir de Roberto son cosas buenas, destacando su cercanía, empatía, humanidad y profesionalidad.
22 Enero 2023
Lucy
Paciente verificado
22 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Dr. Esteban es maravillos - como profesional y como persona. No es nada fácil encontrar un psicólogo que te puede dar apoyo, de forma tan genuina y tan humana. Me ha ayudado en encontrar la raiz de un problema que llevaba ignorando años y la motivación de hacer cambios muy nesesarios. Sigue siendo mi primera elección cuando nesesito hablar con alguien.
22 Enero 2023
Mariano
Paciente verificado
22 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
La Terapia con Roberto para mi se a convertido en un antes y después en mi vida , destaca en todo momento su seriedad y ,su profesionalidad , su experiencia es visible y efectiva con el desarrollo de las consultas, no deja lado su cercanía y visión objetiva , aportando un encuentro donde toda la información se recepcióna de manera muy clara y concisa. Personalmente me está ayudando a incorporar herramientas nuevas para mi desarrollo personal , permitiéndome ir evolucionando en cada sesión sin crear una dependencia y despertando mi poder de entendimiento sobre mi situación , de esta manera voy incorporando nuevos conceptos que me está ayudando a poder identificar mi comportamiento y las posibles maneras de como poder corregirlo. Recomendable 100% .Gracias Roberto
21 Enero 2023
Reyes
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Desde la primera visita Roberto te demuestra su cercania y su actitud compasiva hacia tu problema. A la vez es un gran profesional que domina las terapias de tercera generación y te ayuda a iniciar un proceso en el que vas descubriendo el origen de tus miedos y ansiedades con la finalidad de dejarlos a un lado y enfocar tu vida hacia un proposito valioso. Según mi experiencia totalmente recomendable.
21 Enero 2023
Federico
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Muy recomendable por la seriedad, profesionalidad y buen trato. Me ayudó a resolver las cuestiones que necesitaba tratar con gentileza y humanidad.
21 Enero 2023
Laura
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Yo recomiendo asistir al psicólogo ya que si sientes que la situación te sobrepasa y sientes que no puedes o sabes cómo mejorarla, es muy buena opción tener a una persona que te orienta y te da opciones para que encuentres la forma de controlar las situaciones de la vida diaria. Gracias a Roberto por todo.
21 Enero 2023
Rafa
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Muy profesional, me gustó mucho el enfoque que le da a las sesiones, hace que sea sencillo comprender que te está pasando. El precio es muy competitivo, y además, enseguida que ve que estas mejor, es él el que te aconseja espaciar más las sesiones, con lo que se ve que el dinero no es lo que le importa. 10/10
21 Enero 2023
Bartolomé
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
La primera que fui al Psicólogo fue con Roberto, me lo recomendó una.
La verdad que me ayudó bastante en todas las sesiones y gracias por la ayuda que me has dado.
Es un gran psicólogo y demuestra interés por su labor
21 Enero 2023
M.p
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Muy buen ojo clínico, empatico y un gran profesional! Siempre le estaré agradecido.
21 Enero 2023
Maria
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
DESDE MI EXPERIENCIA PERSONAL ESTOY muy agradecida por la ayúda de Roberto ,es un exelente profesional que nos da apoyo a mí y mi hija.Pasar etápas complicadas solo/a es cuesta abajo y pedir ayuda no es fácil pero él nos facilito herramientas para mejorar y sentirnos mejor .Lo recomiendo al 100%
23 Enero 2023
Sebas
Paciente verificado
23 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Cuando te encuentras en una situación depresiva y de ansiedad es todo muy complicado, es aquella montaña a la que crees que nunca podrás subir, me gustaría decir bien alto que gracias a Roberto he visto de nuevo la luz y esa cima de la montaña a la que algún día SI subiré. Gracias por todo y por tanto.
21 Enero 2023
Tura
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Antes de llegar a entrar en una depresión grande, Roberto me ayudó a ver de otra manera mis problemas y actuar de la manera correcta, que para mi era muy difícil de ver. 100% recomendable! Gracias Roberto!
21 Enero 2023
Lorena
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
He tenido sesiones con varios psicólogos y Roberto destaca por varios motivos: le apasiona entender a las personas no solo desde la psicología sino también desde la antropología, la biología y la filosofía, así que siempre te da un punto de vista muy valioso y enriquecedor. Además de esto, transmite la serenidad y empatía que necesitas para poder hablar con sinceridad de lo que te pasa, y capta muy bien quién eres como persona y qué es lo que necesitas para mejorar.
21 Enero 2023
Pere
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Tras un periodo en el que todo se me hacia cuesta arriba y no tenia la valentia de salir de la espiral en la que me encontraba, tras tratarme con Roberto no mas de 4 sesiones, trabajamos en tener las herramientas para dar el cambio! Recomiendo totalmente a Roberto
21 Enero 2023
Giovana
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Una gran suerte coincidir con este profesional me ha ayudado y me sigue ayudando muchísimo. Gracias a él y su orientación las cosas me empezaron a ir mucho mejor. Es como un ángel que vela por tí por vocación. Muy agradecida con sus servicios de psicología.
21 Enero 2023
Orland
Paciente verificado
21 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Lanzarte a pedir ayuda es muy complicado y da mucho miedo, pero con él es diferente. En mi primera consulta tenía miedo y estaba muy nervioso, pero consiguió que me sienta seguro y acogido. Te da buenos métodos para poder sobrellevar los problemas y tus emociones. La verdad es que cada vez que voy me siento mejor y aliviado conmigo mismo ya que puedo ver que hay luz al final del tunel. Lo recomiendo sin duda y seguiré yendo.
18 Enero 2023
Marga
Paciente verificado
18 Enero 2023
Opinión sobre Roberto Esteban Carrascón
Todos sabemos que pedir ayuda no es fácil pero en la sesión con Roberto todo fue genial porque te escucha y te da las herramientas que necesitas. Muchas gracias seguiré con la terapia