María Reula

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El centro

Áreas profesionales:

Clínica y salud

Terapias:

Gestáltica
Humanista
Dinámica
Ecléctica

Atendemos a:

Adultos

Precio medio por sesión (precio orientativo):

De 40 a 80 euros

Página web

www.mariareula.com

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Descripción

Trabajo como psicóloga y psicoterapeuta de adultos en la práctica privada en Zaragoza. También trabajo impartiendo cursos para diferentes colectivos y como psicoterapeuta de grupos de crecimiento personal.

Licenciada en Psicología por la Universidad de Barcelona. Colegiada número A-1611 del Colegio Profesional de Psicólogos de Aragón. Anteriormente colegiada número 14796 del Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña. Miembro de la EATA (European Association of Transactional Analysis).

Desde el año 1994 me he formado como psicóloga y psicoterapeuta en diferentes escuelas enmarcadas dentro de la Psicología Humanista Integradora y la Psicología Psicodinámica. Trabajo desde una perspectiva integradora en un doble sentido. Realizando una integración de diferentes teorías y técnicas psicológicas. Y también trabajo teniendo en cuenta los diferentes aspectos de la persona: cuerpo, emoción, cognición, conducta, sistema relacional y cultural, con el objetivo de conseguir una integración de todos ellos hacia una salud global de la persona desde una visión integral del ser humano y no reduccionista.

La psicoterapia es un tratamiento psicológico que ayuda a resolver y afrontar diferentes problemas personales que suelen generar malestar psicológico y pueden afectar a diferentes áreas de la vida. Es un proceso dirigido hacia el bienestar personal y la recuperación del equilibrio emocional y de la salud global de la persona.

Los síntomas

¿Sufres ansiedad? ¿Te sientes deprimido? ¿Tienes baja autoestima o inestabilidad emocional? ¿Las fobias u obsesiones limitan tu vida y te impiden disfrutar? ¿Tienes problemas con la alimentación? ¿Tienes adicciones o comportamientos que te dañan a tí o a los demás?

Todos ellos, entre otros, son diferentes síntomas de malestar psicológico. Los síntomas funcionan como alarmas, nos intentan avisar de que hay algún problema, dificultad o conflicto emocional sin resolver. También pueden ser un intento del organismo de poner solución a algo que siente que le desborda psicológicamente. A veces todo esto sucede sin darnos cuenta, o sea de manera inconsciente.

Los problemas y las situaciones complicadas emocionalmente

Otras veces podemos encontrarnos ante problemas emocionales, relacionales, laborales, de autoestima.. y no encontrar la manera de gestionarlos o resolverlos. También puede ser que estemos atravesando una situación especialmente delicada emocionalmente como: un duelo por la pérdida de un ser querido, vivir una situación traumática, un proceso de infertilidad, una enfermedad grave o incapacitante, una crisis personal, mobbing…

Cómo te puede ayudar la psicoterapia

Es un proceso terapéutico que se apoya en una relación de confianza, apoyo y confidencialidad con el psicólogo. Junto con él exploras las situaciones o conflictos que te generan sufrimiento para tomar conciencia de cómo se han ido formando y cuál es la dinámica que los mantiene en este momento de tu vida. En este proceso se van desarrollando tus recursos y capacidades para realizar los cambios necesarios hacia el equilibrio y el bienestar emocional.

El psicólogo te ofrece apoyo y un acompañamiento profesional basado en teorías psicológicas y métodos terapéuticos que junto a tus propias capacidades de introspección, de expresión y de reflexión, irán desarrollando un proceso que te ayudará a:

Descubrir las causas del problema o del malestar
Aumentar la comprensión de tí mismo y de tus relaciones
Conseguir un contacto más pleno contigo mismo y con los demás
Descubrir tus propios recursos y capacidades
Tomar tus propias decisiones
Realizar los cambios necesarios para resolver o gestionar el problema
Recuperar el equilibrio emocional y el bienestar personal

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