El centro
Título universitario y universidad:
Experta en Inteligencia Emocional y Mindfulness, Profesora de Yoga
Ejerzo mi trabajo:
Idiomas:
Castellano
Gallego
Portugués
Áreas profesionales:
Educación
Trabajo y organizaciones
Actividad física y deporte
Recursos Humanos, Motivación
Terapias:
Mindfulness, MBSR, Gestión de Estrés Laboral,
Atendemos a:
Servicios adicionales:
Coaching
Formadores
Recursos humanos
Técnicas de Relajación y control Estrés
Nos desplazamos a casa del paciente:
Nos adaptamos a los horarios y necesidades de la empresa con el Programa Destres
Horario:
Lunes a Viernes de 9 a 19 hrs.
Duración media de la sesión:
Atención en fin de semana:
Atención a urgencias:
Precio medio por sesión (precio orientativo):
Modalidades de pago:
Efectivo
Transferencia bancaria
Paypal
Página web
Ver toda la información
Descripción
Programa creado para generar ambientes de trabajo saludables sin estrés negativo desarrollado para impartir tanto en equipos de trabajo como a nivel individual.
También ofrecemos consulta individual para la gestión de estrés que combinan Mindfulness con técnicas de relajación y respiración.
Especialidades
Dentro de los tratamientos antiestrés ofrecidos están entre otros.
Mindfulness.
Técnicas de respiración específicas para relajación.
Técnicas de Relajación guiadas. Imparte cursos de:Gestión de Estrés en empresas Privadas y Asociaciones Profesionales.
Talleres de Relajación.
Talleres de Inteligencia Emocional.
Talleres de motivación de equipos de trabajo.
Talleres y Cursos de técnicas de Relajación y Meditación.
Consulta individualizada para la gestión de estrés y ansiedad.
Para particulares realizamos una consulta de diagnóstico previa a la terapia.
Miembro desde el año 2008 de la Sociedad Española para el estudio de la Ansiedad y el Estrés. SEAS.
Experta en "Inteligencia Emocional Plena y Mindfulness" por la Universidad de Málaga.
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Tarifas y servicios